2014年04月02日

　「座る介助」4 | 「介護求人ナビ　介護転職お役立ち情報」

こんにちは、身体技法研究家の甲野陽紀です。ファーストタッチで良い第一印象をもってもらったら次は「カラダとカラダの対話」のはじまりです。「好感度をいかに保ちながら対話をしていくか」――今回はここにフォーカスしてみます。
＜協力　身体技法研究家　甲野陽紀氏／文・構成　佐藤大成＞

引き手の動く方向によって何が変わる？

タ　カラダにとっても第一印象は大切だよ、というのが前回の稽古でよくわかりました。2つ目のポイントは「引き手の動く方向」ということですが？

陽　第一印象に好感をもってもらうと、カラダはお互いに通じ合う感じが出てきます。「対話できる入り口ができた」といったらいいでしょうか。

タ　おもしろいですね。「こいつとは話ができそうだ」とカラダが感じるわけですか……

陽　この「通じ合う」感じが消えないように、動いていくときにカギになるのが、「引き手が動く方向」ということなんですよ。

タ　動く方向によって何かが変わってくるわけですね？

陽　そういうことです。動作を前から見てもらうとわかりやすいと思うので、写真a~dを見てください。この動作は引き手の動かし方だけをピックアップしたものなので、立ち上がり介助にはなっていませんが、考え方は同じです。

54-a

タ　最初は引き手をつかむのではなく、相手の手首に引っ掛けるぐらいの感覚でもつんですね？

陽　はい、そのときにできたちょうどよいテンションを保ったまま、まっすぐ前にではなく、やや斜め前方へ引き手をリードしていきます(写真b)。すると肩がゆっくりとカラダの内側へ入ってきて、上体が動き始めます(写真c~d)。このときの感じはどうでしたか？

タ　腕が引っ張られたので動いた、という感覚はなかったと思います。腕が伸びて軽いテンションができたところで、肩が動き、同じようにして上体がついていった感じで。

陽　やや斜め前方に引き手を動かしたことで、カラダが「まとまる」という感じがより強く感じられたのではないでしょうか。

タ　たしかに！　「まとまった」という感じはありました。手首とかヒジとか肩とかの関節部分に「遊び」がなくなったので。どういうことなんでしょうね？

陽　これはたとえですが、二つの段ボールを抱えてもつとき、ただ重ねた状態だと不安定さが残るものですが、二つの段ボールをヒモでしっかり結わえてひとつの荷物に「まとめる」と、持ち手の安定感がぐっと増しますよね？

タ　それはわかります。

陽　カラダもこれと同じで、関節部分の遊びがとれるとカラダ全体がひとつの荷物になったような「まとまり感」が生まれてくるのです。そうすると、この介助のように引っ張る感じがほとんどないような小さな力でも、カラダが「こいつとは対話できるな」と感じてくれれば、協調した動きを引き出すことができるようになるのです。写真の動作はここまでですが、このまま引き手の方向を上向きにしていけば、無理なく立ち上がりのきっかけが生まれてきますよ。

タ　なるほど。「引き手の方向」というのは「カラダのまとまり感」にも影響してくるということですね!

陽　はい。次回は「支える手の役割」を見ていきましょう！

◆ Profile ◆
甲野陽紀(こうの•はるのり)
身体技法研究家。東京•多摩市生まれ。高校卒業後、「古武術介護」の提案者としても知られる武術研究家の父、甲野善紀氏の補佐役として各地の講習会などに同行する中で、ささいな動きの違いから感覚がさまざまに変わっていくカラダの不思議さ、奥深さを改めて実感し、特定の方法やジャンルによらない独自の視点からの身体技法の研究を始める。見る、触れる、曲げる、といった、わたしたちが日々、何気なく行っている動作からカラダを見つめ直すことで新しい感覚が生まれていく“発見の体験”は、多くの方の共感を呼び、全国各地の講習会、講演会などで活躍中。スポーツや武術、音楽、医療、介護、運動嫌いの方のための身体講座まで、講座のテーマは幅広く開かれており、ファン層も多彩。都内では、朝日カルチャーセンター新宿•湘南、よみうりカルチャー自由が丘などで定期的に講習会を開催している。日々のくわしい活動はオフィシャルウエブサイトへ。
http://hkhp.p2.bindsite.jp/index.html

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