寝ている姿勢や座っている姿勢から立ち上がったとき、通常は、姿勢の変化に対応してすぐに自立神経が働き、血圧調整が行われるが、なんらかの原因によって、血圧が過度に低下した状態になることがある。
この状態を「起立性低血圧」という。
立ちくらみやめまいといった症状となって表れることが多い。
健康な人の場合は一過性のもので安静にしていれば回復するが、高齢者の場合は、自立神経の働きの低下から、繰り返すこともある。
「起き上がっている時間を長くすることで自立神経を働かせる」「足腰を鍛える」「脱水症を避けるため水分をこまめにとる」などが予防策として効果があるといわれている。
例「高齢者の場合、起立性低血圧は脳の疾患を誘発することもあるので、ふだんから自立神経に刺激を与えるような暮らし方をしたい」
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